راههایی برای بهبود رابطه با نوجوان

چگونه نوجوان خود را از خطر دور نگه داریم؟

یکی از مشکلات والدین زمانی است که نوجوان به تدریج از خانواده فاصله گرفته و وارد اجتماع می شود.بسیاری از خانواده ها شدیدا نگرانند و برای کاستن از این نگرانی دست به اقداماتی میزنند که نه تنها مفید نبوده بلکه می تواند رابطه با نوجوان را دچار مشکل کند.نصیحت کردن، سخنرانی،از تجربیات خود گفتن،توسل به زور،القای اضطراب در نوجوان،و قول گرفتن از وی همگی از روشهایی هستند که رابطه والد نوجوان را مخدوش کرده و در او حس سرکشی و لجبازی القا می کنند.نوجوان در سنی است که نیاز به احساس استقلال دارد .او خطرات را می داند ولی انچه او را به سمت خطر سوق می دهد احساس است نه عقل  برای همین روشهای فوق موثر نخواهند بود.شاید رعایت نکات زیر بتواند با بهبود رابطه والد فرزند در این زمینه کمک کند:

  • در مسایلی که خطر چندانی ندارند به نوجوان آزادی عمل بیشتری بدهید.
  • نقاط قوت و توانمندیهای نوجوان را مدنظر داشته و به او یاداوری کنید.
  • موقعیتهای خطرزا را از قبل پیش بینی کرده و با کمک هم برای آنها راه حلی پیدا کنید.
  • در موارد ضروری که خود نوجوان قادر به کنترل وضعیت نیست برای او محدودیتهایی وضع کنید.
  • اضطراب خودتان را کنترل کنید تا بتوانید رابطه خوبی با فرزندتان برقرار کنید.
  • تا حد امکان از قضاوت در مورد فرزندتان خودداری کنید.
  • در زمانهای مناسبی که هر دو ارام هستید وقتی برای صحبت با هم بگذارید.
  • در صحبت با او متکلم وحده نباشید و بگذارید دیدگاهها،نگرانی ها و انتقاداتش را بیان کند.
  • از دور دوستان و کارهایی که فرزندتان انجام می دهد را زیر نظر داشته باشید.
  • حتما زمانهایی از روز را با هم بگذرانید.
  • با تغییر در رفتار خودتان الگویی مناسب برای او شوید.

 

   تاریخ ثبت: 1394/02/04     |     تعداد بازدید: 537 | |
دیدگاه کاربران
همکاران سایت
  • روانپزشک-رواندرمانگر:دکتر محسن حافظی تحصیلات خود را در پزشکی عمومی در سال 1375 و در رشته تخصص اعصاب و روان در سال 1382 در دانشگاه علوم پزشکی...