مدیریت استرس

روش های مدیریت و کاهش استرس

تن آرامی( ریلکسیشن )

معرفی تکنیک های تن آرامی برای ایجاد آرامش

والدین با شخصیت وسواسی

در این مقاله سعی شده است مشکلات کودکانی که والدین با شخصیت وسواسی دارند مورد بررسی قرار گیرد.

بهداشت خواب

نکاتی کلیدی و کاربردی برای داشتن خوابی ارامش بخش

خواب

در این مقاله نکاتی اساسی در مورد اهمیت خواب بیان شده است

نمونه هایی از افکار و رفتارهای وسواسی جبری

اختلال وسواسی جبری می تواند به اشکال بسیار مختلفی خود را نشان دهد.در این مقاله برخی از اشکال رایج ان را گرداوری کرده ام.

چگونه فرزندان خود را وابسته تربیت می کنیم؟

روشهای تربیتی نامناسبی که به وابسته ماندن کودک منجر می شوند.

تحریفهای شناختی(قسمت دوم)

ادامه مقاله فبلی در مورد دیدگاههای شناختی مشکل ساز در زندگی

تحریفهای شناختی

در این مقاله برخی از اصلی ترین تحریفهای شناختی که باعث درک نادرست ما از جهان می شوند بحث شده اند.

روان درمانی شناختی رفتاری

در این مقاله تعدادی از سوالات رایج راجع به درمانهای شناختی رفتاری توضیح داده شده است

فروید به زبانی ساده ولی علمی

در این مقاله سعی شده است دیدگاههای فروید به زبانی ساده و قابل فهم برای عموم مردم توضیح داده شود

تاثیر والدین بر شخصیت کودکان(1)

 در این مقاله سعی شده است تا علل بروز احساس عدم امنیت در کودکان مورد بررسی قرار گیرد

کاهش میل جنسی

رابطه جنسی یکی از مولفه های مهم رابطه بین زوجین است که می تواند بر بقیه جنبه های رابطه نیز تاثیر بگذارد.در این مقاله علل روانشناختی کاهش میل جنسی بحث شده است.

قشقرق کودکان

کودکان در سنین مختلف ممکن است برای رسیدن به اهدافشان کج خلقی داشته باشند .در این مقاله علل و راهکارهای مقابله با این رفتار کودک بررسی شده است

تاثیرات اعتیاد بر اعضای خانواده

اعتیاد می تواند اثرات بسیار مخربی بر خانواده بگذارد که در این مقاله مروری کلی بر آن ها شده است

اختلال شخصیتی وابسته

افرادی که به دلیل اختلال شخصیتی قادر به تصمیم گیری به عنوان یک بزرگسال نیستند و وظایف خود را به دیگران واگذار می کنند

چهارده اصل کلی در تربیت کودک مبتلا به اختلال بیش فعالی-نقص توجه(قسمت اول)

کودکان بیش فعال به دلیل نقصی که دارند نیازمند روشهای تربیتی متفاوتی هستند که اگر مدنظر نباشد می تواند نتایج بسیار بدی به همراه داشته باشد.در این مقاله و چند مقاله دیگر سعی دارم اصول کلی تربیت این کودکان را توضیح دهم.

روشهای فرزندپروری موثر

روشهایی مفید در تربیت کودک

اختلال بیش فعالی نقص تمرکز در بزرگسالی

علایم اختلال بیش فعالی نقص تمرکز در بزرگسالی

والدین خودشیفته

اثراتی که این والدین بر فرزند خود می گذارند

« 1 2 3 4 5 6 » صفحه:
همکاران سایت
  • روانپزشک-رواندرمانگر:دکتر محسن حافظی تحصیلات خود را در پزشکی عمومی در سال 1375 و در رشته تخصص اعصاب و روان در سال 1382 در دانشگاه علوم پزشکی...